腹脹得像塞了個氣球，臉色暗沉像蒙了層灰？這些看似普通的身體信號，可能是肝臟在拉警.報！肝臟這個“沉默的器官”，一旦出現(xiàn)明顯癥狀往往已經損傷嚴重。特別是肝硬化這個隱形殺手，早期發(fā)現(xiàn)就能有效阻斷癌變進程。

一、肝硬化早期的6個危險信號

1、持續(xù)腹脹不見好轉

明明沒吃多少卻總覺得肚子脹，按壓時有明顯緊繃感。這是因為門靜脈高壓導致腹腔積液，這種腹脹不會因排氣排便緩解。

2、面色晦暗無光澤

肝臟代謝功能下降會導致黑色素沉積，出現(xiàn)特有的“肝病面容”。這種發(fā)黑不同于日曬黑，呈現(xiàn)不均勻的灰褐色。

3、皮膚出現(xiàn)蜘蛛痣

前胸、頸部等部位出現(xiàn)紅色小點，周圍有放射狀毛細血管。用棉簽按壓中心點會暫時消失，這是雌激素代謝異常的表現(xiàn)。

4、手掌異常發(fā)紅

大小魚際部位出現(xiàn)片狀充血，按壓變白松開又復紅，醫(yī)學上稱為“肝掌”。這種癥狀在肝硬化患者中發(fā)生率高達80%。

5、牙齦鼻腔易出血

刷牙時牙齦出血、擤鼻涕帶血絲，可能提示肝臟合成凝血因子能力下降。這種出血往往難以自行止住。

6、疲勞感揮之不去

即使保證充足睡眠，仍然感覺渾身乏力。肝臟能量代謝障礙會導致持續(xù)性的疲憊感。

二、肝硬化進展的3個階段特征

1、代償期表現(xiàn)

可能僅出現(xiàn)輕微乏力、食欲減退，肝功能檢查基本正常。這個階段及時干預，肝臟還有很強修復能力。

2、失代償期癥狀

出現(xiàn)腹水、黃疸、消化道出血等典型表現(xiàn)。此時肝臟功能已經嚴重受損，需要系統(tǒng)治療。

3、終末期并發(fā)癥

可能發(fā)展為肝性腦病、肝腎綜合征等危及生命的狀況。這個階段治療難度大幅增加。

三、護肝防癌的4個關鍵措施

1、每半年查肝功能

35歲以上人群建議定期檢查轉氨酶、膽紅素、白蛋白等指標。有肝炎病史者要加做肝臟超聲。

2、控制基礎肝病

乙肝患者要堅持抗病毒治療，脂肪肝患者要控制體重。從源頭上阻斷肝硬化進展。

3、補充優(yōu)質蛋白

每天保證雞蛋、豆制品等優(yōu)質蛋白攝入，幫助肝細胞修復。但要避免過量增加肝臟負擔。

4、絕對遠離酒精

一滴酒都會加速肝纖維化進程。肝硬化患者必須終身戒酒，包括料酒、醪糟等含酒精食物。

肝臟的求.救信號往往很隱蔽，等出現(xiàn)明顯不適時可能已經錯過最佳干預時機。特別提醒有慢性肝病、長期飲酒、家族肝病史的高危人群，發(fā)現(xiàn)文中任一癥狀都應盡早就診。記?。侯A防肝硬化癌變，關鍵就在一個“早”字！