福建哪家心理咨詢醫(yī)院好啊

福建心理咨詢服務(wù)較好的醫(yī)院有福建省立醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院、泉州市第三醫(yī)院、漳州市醫(yī)院、龍巖市第三醫(yī)院、三明市第四醫(yī)院、莆田市第一醫(yī)院、南平市人民醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)的心理科或精神衛(wèi)生中心，配備經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)椴煌挲g層和需求的患者提供心理咨詢、心理治療及精神障礙診療服務(wù)。部分醫(yī)院還設(shè)有睡眠障礙、兒童青少年心理等亞?？?，滿足多樣化就診需求。

心理咨詢需求近年顯著增長(zhǎng)，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等社會(huì)因素導(dǎo)致焦慮抑郁高發(fā)，及時(shí)專業(yè)干預(yù)尤為重要。

1.福建省立醫(yī)院-心理科

福建省立醫(yī)院心理科是省內(nèi)較早開展臨床心理服務(wù)的?？疲瑩碛薪?jīng)顱磁刺激治療儀、生物反饋系統(tǒng)等設(shè)備?？剖易⒅匦睦碓u(píng)估與個(gè)性化治療結(jié)合，針對(duì)抑郁癥、強(qiáng)迫癥等開展認(rèn)知行為治療，年接診量超2萬(wàn)人次。其心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)多次參與重大公共事件后心理援助。

福建省立醫(yī)院地址：福建省福州市鼓樓區(qū)東街134號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-臨床心理科

該院臨床心理科為國(guó)家臨床重點(diǎn)?？平ㄔO(shè)項(xiàng)目，開展沙盤治療、團(tuán)體心理治療等特色服務(wù)?？剖覔碛?名高級(jí)職稱專家，主持多項(xiàng)省級(jí)科研課題，在創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙治療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院設(shè)有獨(dú)立心理測(cè)量室，可完成200余項(xiàng)專業(yè)心理評(píng)估。

福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：福建省福州市臺(tái)江區(qū)茶中路20號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周日全天開放，夜間門診至20:30。

3.廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院-精神心理科

廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科是閩南地區(qū)規(guī)模較大的心理診療中心，年門診量逾3萬(wàn)例?？剖乙M(jìn)虛擬現(xiàn)實(shí)暴露系統(tǒng)，對(duì)恐懼癥、社交焦慮等顯著。其兒童心理發(fā)展中心配備專業(yè)評(píng)估師團(tuán)隊(duì)，開展多動(dòng)癥、自閉癥譜系障礙的早期篩查與干預(yù)。

廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：福建省廈門市思明區(qū)鎮(zhèn)海路55號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：工作日8:00-12:00，14:30-17:30；周末上午門診。

4.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院-心身醫(yī)學(xué)科

該院心身醫(yī)學(xué)科首創(chuàng)"生理-心理-社會(huì)"三位一體診療模式，特別擅長(zhǎng)心身疾病治療。科室擁有省內(nèi)數(shù)字化心理治療室，開展遠(yuǎn)程心理咨詢服務(wù)。在綜合醫(yī)院背景下，與心血管、消化等科室建立多學(xué)科會(huì)診機(jī)制，對(duì)軀體癥狀障礙患者提供系統(tǒng)治療。

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院地址：福建省福州市新權(quán)路29號(hào)。

就診科室：心身醫(yī)學(xué)科。

門診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

5.泉州市第三醫(yī)院-心理科

作為泉州地區(qū)精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院，其心理科設(shè)置獨(dú)立心理治療區(qū)，配備音樂(lè)治療室、宣泄室等專業(yè)場(chǎng)地。科室重點(diǎn)發(fā)展青少年心理健康服務(wù)，與多所學(xué)校建立醫(yī)校合作機(jī)制。針對(duì)職場(chǎng)人群開設(shè)壓力管理團(tuán)體課程，年開展心理講座超50場(chǎng)。

泉州市第三醫(yī)院地址：福建省泉州市豐澤區(qū)城東街道通源街。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：每日8:00-17:30，午間不休息。

心理健康的日常維護(hù)需要建立規(guī)律作息與合理運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，建議每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)正念呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松等自我調(diào)節(jié)技巧，當(dāng)持續(xù)出現(xiàn)情緒低落、睡眠障礙超過(guò)兩周時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)心理康復(fù)至關(guān)重要，家人應(yīng)避免對(duì)心理問(wèn)題污名化，用傾聽代替說(shuō)教，配合醫(yī)生制定的治療計(jì)劃。