福建心理咨詢哪家醫(yī)院比較正規(guī)

福建心理咨詢比較正規(guī)的醫(yī)院有福建省福州神經(jīng)精神病防治院、廈門市仙岳醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院、福建省立醫(yī)院、泉州市第三醫(yī)院、漳州市福康醫(yī)院、龍巖市第三醫(yī)院、三明市第四醫(yī)院、南平市人民醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)的精神心理科或心理咨詢門診，配備經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)榛颊咛峁┮?guī)范的心理評估、咨詢及治療服務(wù)。部分醫(yī)院還設(shè)有心理危機(jī)干預(yù)中心，在省內(nèi)具有較高的專業(yè)影響力。

心理咨詢需求近年呈現(xiàn)上升趨勢，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等社會(huì)心理因素成為常見誘因。及時(shí)尋求專業(yè)幫助有助于緩解情緒困擾，預(yù)防心理問題惡化。

1.福建省福州神經(jīng)精神病防治院-心理科

福建省福州神經(jīng)精神病防治院是省內(nèi)精神衛(wèi)生領(lǐng)域的專科醫(yī)院，其心理科開展認(rèn)知行為治療、沙盤治療等多種心理干預(yù)技術(shù)。醫(yī)院擁有心理CT等專業(yè)評估設(shè)備，針對抑郁癥、焦慮癥等常見心理問題形成特色診療方案，年接診量居全省前列。

福建省福州神經(jīng)精神病防治院地址：福州市晉安區(qū)新店鎮(zhèn)健康村88號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.廈門市仙岳醫(yī)院-心理科

廈門市仙岳醫(yī)院心理科是閩南地區(qū)較早開展心理咨詢服務(wù)的專業(yè)科室，設(shè)有獨(dú)立心理測評室和團(tuán)體治療室?？剖乙M(jìn)國際標(biāo)準(zhǔn)化心理評估量表，開展青少年心理問題、職場壓力管理等特色門診，其心理危機(jī)服務(wù)覆蓋廈門全域。

廈門市仙岳醫(yī)院地址：廈門市思明區(qū)仙岳路387-399號(hào)。

就診科室：心理咨詢門診。

門診時(shí)間：每日8:00-12:00，14:30-17:30，周末正常開診。

3.福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理衛(wèi)生科

福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理衛(wèi)生科依托三甲醫(yī)院綜合實(shí)力，建立生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式?？剖议_展心理治療聯(lián)合藥物治療的整合干預(yù)，在睡眠障礙、應(yīng)激相關(guān)障礙等方面具有臨床優(yōu)勢，同時(shí)承擔(dān)醫(yī)學(xué)院校教學(xué)科研任務(wù)。

福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：福州市臺(tái)江區(qū)茶中路20號(hào)。

就診科室：心理衛(wèi)生門診。

門診時(shí)間：工作日全天開放，周末上午開診。

4.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院-臨床心理科

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院臨床心理科配備經(jīng)顱磁刺激治療儀等設(shè)備，開展正念減壓、家庭治療等特色項(xiàng)目?？剖遗c神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科建立多學(xué)科協(xié)作機(jī)制，對心身疾病患者提供系統(tǒng)化診療方案。

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院地址：福州市新權(quán)路29號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周六上午8:00-12:00。

5.福建省立醫(yī)院-心理科

福建省立醫(yī)院心理科作為省級醫(yī)院重點(diǎn)科室，擁有心理測量師團(tuán)隊(duì)和標(biāo)準(zhǔn)化咨詢室?？剖医⑿睦斫】禉n案管理系統(tǒng)，開展從兒童到老年全生命周期心理服務(wù)，其抑郁障礙早期識(shí)別項(xiàng)目獲省級科技進(jìn)步獎(jiǎng)。

福建省立醫(yī)院地址：福州市東街134號(hào)。

就診科室：心理健康門診。

門診時(shí)間：每日8:00-12:00，14:30-17:30。

保持心理健康需要建立規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，建議每周進(jìn)行3次以上有氧運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)情緒管理技巧如深呼吸、冥想等，當(dāng)持續(xù)出現(xiàn)情緒低落、興趣減退超過兩周時(shí)，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)機(jī)構(gòu)評估。社會(huì)支持系統(tǒng)對心理調(diào)適至關(guān)重要，可與親友保持良性溝通，必要時(shí)心理援助獲取專業(yè)幫助。