健康知道
胃不舒服有點(diǎn)惡心還打嗝可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)暴飲暴食或食用辛辣油膩食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)胃脹、惡心等癥狀。建議減少單次進(jìn)食量，選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸煮蔬菜。
2、情緒壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)打嗝、反酸等表現(xiàn)。可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、規(guī)律作息幫助緩解，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。
3、胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、食欲減退。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
4、胃食管反流病可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，典型癥狀為燒心、反流。建議抬高床頭15厘米，避免睡前進(jìn)食，藥物可選奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、硫糖鋁混懸凝膠。
日常注意細(xì)嚼慢咽，避免碳酸飲料及咖啡因攝入，持續(xù)癥狀超過(guò)一周或出現(xiàn)嘔血、體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
胃痙攣通常無(wú)法通過(guò)B超直接診斷，B超主要用于檢查肝膽胰脾等實(shí)質(zhì)性器官。胃痙攣的診斷主要依賴臨床癥狀評(píng)估、胃鏡檢查、幽門螺桿菌檢測(cè)、電解質(zhì)檢查等方法。
1、臨床癥狀評(píng)估：醫(yī)生通過(guò)詢問(wèn)疼痛性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間及誘因進(jìn)行初步判斷，典型表現(xiàn)為陣發(fā)性上腹絞痛。
2、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀察胃黏膜狀態(tài)，排除胃炎、潰瘍等器質(zhì)性疾病，檢查前需空腹6小時(shí)以上。
3、幽門螺桿菌檢測(cè)：通過(guò)呼氣試驗(yàn)或胃黏膜活檢確認(rèn)感染，該菌感染可能導(dǎo)致胃痙攣反復(fù)發(fā)作。
4、電解質(zhì)檢查：抽血檢測(cè)血鉀、血鈣水平，低鉀血癥或低鈣血癥可能引發(fā)肌肉異常收縮導(dǎo)致痙攣。
發(fā)作期建議暫時(shí)禁食，緩解后選擇米粥、面條等易消化食物，避免辛辣刺激飲食，若癥狀頻繁發(fā)作需及時(shí)消化科就診。
