健康知道
腎結(jié)石患者可以適量食用螺絲，但需注意避免高嘌呤、高草酸食物。腎結(jié)石的飲食調(diào)理需結(jié)合結(jié)石類型，常見(jiàn)推薦食物有冬瓜、西瓜、黃瓜、檸檬，也可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪、碳酸氫鈉等藥物。
一、食物1. 冬瓜冬瓜含水量高，有助于增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出。
2. 西瓜西瓜具有利尿作用，但含糖量較高，需控制攝入量。
3. 黃瓜黃瓜低嘌呤且富含水分，適合尿酸結(jié)石患者食用。
4. 檸檬檸檬富含枸櫞酸，可抑制鈣鹽結(jié)晶形成，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。
二、藥物1. 枸櫞酸鉀用于堿化尿液，適用于尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石。
2. 別嘌醇抑制尿酸生成，適用于高尿酸血癥導(dǎo)致的尿酸結(jié)石。
3. 氫氯噻嗪減少尿鈣排泄，對(duì)鈣結(jié)石有一定預(yù)防作用。
4. 碳酸氫鈉調(diào)節(jié)尿液酸堿度，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
腎結(jié)石患者應(yīng)每日飲水超過(guò)2000毫升，限制動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜等高嘌呤高草酸食物，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲。
腎結(jié)石2毫米可通過(guò)多飲水、藥物排石、調(diào)整飲食、定期復(fù)查等方式治療。2毫米結(jié)石通常體積較小，多數(shù)可通過(guò)自然排出。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升，增加尿量有助于沖刷泌尿系統(tǒng)，促進(jìn)小結(jié)石排出。避免飲用含糖飲料或濃茶。
2、藥物排石可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。這些藥物有助于擴(kuò)張輸尿管、緩解疼痛及預(yù)防結(jié)石增大。
3、調(diào)整飲食減少高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白。適當(dāng)增加柑橘類水果，其含有的枸櫞酸可抑制結(jié)石形成。
4、定期復(fù)查每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，監(jiān)測(cè)結(jié)石是否排出或增大。若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿需及時(shí)就診。
保持適度運(yùn)動(dòng)如跳繩可幫助結(jié)石移動(dòng)，日常需注意觀察排尿情況，出現(xiàn)發(fā)熱或排尿困難應(yīng)立即就醫(yī)。
