健康知道
手指關(guān)節(jié)彎曲疼痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病引起，早期表現(xiàn)為活動時隱痛，進(jìn)展期出現(xiàn)僵硬和腫脹，嚴(yán)重時關(guān)節(jié)變形。
1、骨關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致疼痛，晨起僵硬明顯，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎自身免疫反應(yīng)引發(fā)對稱性關(guān)節(jié)腫痛，伴有晨僵超過1小時，需采用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物治療。
3、腱鞘炎肌腱過度摩擦引發(fā)局部壓痛和彈響指，建議減少手指重復(fù)動作，短期使用洛索洛芬鈉貼劑或局部注射糖皮質(zhì)激素。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎尿酸結(jié)晶沉積導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫熱痛，急性期需服用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片控制尿酸水平。
日常避免手指受涼和過度負(fù)重，可進(jìn)行抓握訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動度，若疼痛持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)畸形需及時就診風(fēng)濕免疫科。
臀部肌肉酸痛可能由運動損傷、久坐壓迫、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等原因引起。
1、運動損傷劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致臀部肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛。急性期需停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。
2、久坐壓迫長時間保持坐姿會壓迫臀大肌導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，引發(fā)酸脹感。建議每小時起身活動，配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，無須特殊用藥。
3、腰椎間盤突出可能與椎間盤退變或外傷有關(guān)，典型癥狀為臀部放射痛伴下肢麻木?？勺襻t(yī)囑服用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片，嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
4、梨狀肌綜合征多因臀部外傷或解剖變異導(dǎo)致梨狀肌壓迫坐骨神經(jīng)，表現(xiàn)為深部鈍痛。建議采用微波理療，藥物可選擇依托考昔片、腺苷鈷胺片、復(fù)方氯唑沙宗分散片。
日常應(yīng)避免久坐及過度負(fù)重，運動前后做好熱身拉伸，若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)下肢無力需及時就診。
.jpg)
