健康知道
胃難受可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、蘇打餅干等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、莫沙必利等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 小米粥小米粥富含淀粉和膳食纖維，易于消化吸收，能溫和滋養(yǎng)胃黏膜，緩解胃部不適。
2. 南瓜南瓜含有果膠和維生素A，有助于保護(hù)胃黏膜，減少胃酸刺激，適合胃酸過多引起的胃難受。
3. 山藥山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能促進(jìn)消化液分泌，改善胃腸功能，緩解胃脹和胃痛。
4. 蘇打餅干蘇打餅干呈弱堿性，可中和部分胃酸，快速緩解胃酸過多導(dǎo)致的燒心感，但不宜過量食用。
二、藥物1. 鋁碳酸鎂鋁碳酸鎂為抗酸藥，能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于胃酸過多或胃炎引起的胃部灼痛。
2. 雷尼替丁雷尼替丁是H2受體阻滯劑，通過抑制胃酸分泌緩解反酸、胃痛等癥狀，需短期規(guī)律使用。
3. 莫沙必利莫沙必利為胃腸動力藥，可促進(jìn)胃排空，改善功能性消化不良導(dǎo)致的胃脹、噯氣等不適。
日常避免辛辣刺激飲食，規(guī)律進(jìn)食并細(xì)嚼慢咽，若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
突然拉肚子可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分、腹部保暖、藥物輔助等方式緩解。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、受涼、感染、胃腸疾病等原因引起。
1、飲食調(diào)整暫停食用生冷、油膩及乳制品，選擇米湯、饅頭等低渣食物，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)充水分每半小時(shí)飲用100-200毫升淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水及電解質(zhì)紊亂。
3、腹部保暖用暖水袋熱敷腹部，溫度控制在40℃左右，每次15分鐘緩解腸痙攣。
4、藥物輔助蒙脫石散可吸附病原體，雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群，洛哌丁胺抑制腸蠕動，均需遵醫(yī)囑使用。
癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需及時(shí)就醫(yī)，恢復(fù)期避免進(jìn)食辛辣刺激食物。
