健康知道
胃里咕嚕咕嚕響可能由饑餓、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，通常表現(xiàn)為腸鳴音亢進(jìn)，可通過(guò)調(diào)整飲食、減少產(chǎn)氣食物、藥物治療等方式緩解。
1、饑餓空腹時(shí)胃酸分泌刺激腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)，產(chǎn)生明顯腸鳴音。建議規(guī)律進(jìn)食，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，可少量食用蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸。
2、吞咽空氣進(jìn)食過(guò)快或飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致大量空氣進(jìn)入消化道。建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃飯邊說(shuō)話(huà)，減少可樂(lè)、啤酒等產(chǎn)氣飲品攝入。
3、胃腸功能紊亂可能與精神緊張、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、噯氣等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。
4、腸易激綜合征通常與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，表現(xiàn)為腹痛與腸鳴音交替出現(xiàn)。建議完善腸鏡檢查，可選用匹維溴銨片、曲美布汀片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道功能。
日常需保持飲食清淡，限制豆類(lèi)、洋蔥等易產(chǎn)氣食物，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
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