健康知道
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胃難受可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。胃難受通常由飲食不當、情緒壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣刺激、油膩食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負擔。
2、熱敷緩解用熱水袋敷于上腹部，溫度不超過50攝氏度，每次15-20分鐘可緩解胃腸痙攣。
3、服用藥物鋁碳酸鎂可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，莫沙必利促進胃腸蠕動，須遵醫(yī)囑使用。
4、就醫(yī)檢查持續(xù)不適或伴隨嘔血、黑便等癥狀時，需進行胃鏡等檢查排除胃潰瘍、胃癌等器質(zhì)性疾病。
日常注意規(guī)律作息，避免空腹飲酒或飲用濃茶咖啡，長期反復胃部不適建議完善幽門螺桿菌檢測。
胃潰瘍患者應避免食用辛辣刺激食物、高酸性食物、粗糙堅硬食物、咖啡因飲品等可能加重黏膜損傷的食物，同時限制油炸食品、酒精、碳酸飲料、過冷過熱食物的攝入。
1、辛辣刺激食物辣椒、芥末等刺激性調(diào)味品會直接刺激潰瘍面，導致疼痛加劇和炎癥反應加重。日常需選擇清淡烹飪方式。
2、高酸性食物柑橘類水果、番茄及其制品可能增加胃酸分泌，侵蝕潰瘍創(chuàng)面?？蛇x擇低酸度的蘋果、香蕉等水果替代。
3、粗糙堅硬食物堅果、炸雞皮等質(zhì)地堅硬食物可能機械性摩擦潰瘍部位。建議將食材切碎煮軟后食用。
4、咖啡因飲品咖啡、濃茶中的咖啡因會促進胃酸分泌，延緩潰瘍愈合。可改用低因飲品或溫熱的麥茶等替代。
胃潰瘍患者應建立規(guī)律飲食習慣，少食多餐，食物溫度適宜，同時配合醫(yī)生進行規(guī)范藥物治療和定期復查。
