健康知道
5天內服用2次緊急避孕藥可能增加副作用風險，但不影響避孕效果。主要風險包括月經紊亂、惡心、乳房脹痛、異常子宮出血等。
1. 月經紊亂：短期內重復用藥可能干擾激素水平，導致月經周期提前或延遲，通常1-2個月經周期后可自行恢復。
2. 胃腸不適：孕激素刺激可能引發(fā)惡心嘔吐，建議用藥后1小時內避免進食，必要時可遵醫(yī)囑使用止吐藥物。
3. 乳房脹痛：激素水平波動可能導致乳房敏感，可通過熱敷緩解，持續(xù)超過1周需就醫(yī)排除乳腺疾病。
4. 異常出血：突破性出血常見于用藥后3-7天，出血量少無須處理，若持續(xù)出血超過7天需婦科檢查。
緊急避孕藥每年使用不超過3次，日常應優(yōu)先采用常規(guī)避孕措施。若出現嚴重頭痛或下肢腫痛需立即就醫(yī)。
產婦乳頭凹陷可通過調整哺乳姿勢、使用乳頭矯正器、手法牽引、輔助工具等方式哺乳。乳頭凹陷通常由先天性發(fā)育異常、哺乳期乳腺堵塞、局部炎癥、乳腺導管擴張等原因引起。
1、調整姿勢：采用橄欖球式或側臥式哺乳姿勢，幫助嬰兒更好含接。哺乳前可熱敷乳房促進血液循環(huán)。
2、矯正器具：使用醫(yī)用級乳頭矯正器，通過負壓吸引改善凹陷狀態(tài)。需選擇貼合乳房尺寸的矯正器。
3、手法牽引：清潔雙手后，用拇指和食指輕輕向外牽拉乳頭，每日重復進行數次。操作時注意力度適中。
4、輔助工具：哺乳時配合使用乳頭保護罩或乳盾，幫助嬰兒建立有效吸吮。需選擇食品級硅膠材質產品。
哺乳期間保持乳房清潔，穿著寬松內衣避免壓迫。若出現乳汁淤積或乳頭皸裂應及時就醫(yī)。
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