健康知道
女生腰疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由肌肉勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎癥、骨質(zhì)疏松等原因引起。
1、熱敷按摩腰肌勞損引起的疼痛可用熱毛巾局部熱敷，配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)腰部。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片適用于肌肉痙攣。需遵醫(yī)囑使用。
3、物理治療超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療適用于腰椎間盤突出癥。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重腰椎滑脫或椎管狹窄需行椎間融合術(shù)，微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)適用于突出髓核壓迫神經(jīng)根的情況。術(shù)后需嚴(yán)格康復(fù)訓(xùn)練。
急性期建議臥床休息，選擇硬板床，避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，慢性疼痛可嘗試游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量。
陰道異常流水可能由生理性因素、陰道炎、宮頸炎、輸卵管積水等原因引起，需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。
1、生理性因素排卵期或性興奮時(shí)宮頸黏液分泌增多，表現(xiàn)為透明拉絲狀液體，無須特殊處理，保持會(huì)陰清潔即可。
2、陰道炎可能與細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣差等因素有關(guān)，常伴隨外陰瘙癢、異味?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片、保婦康栓等藥物。
3、宮頸炎多與病原體上行感染有關(guān)，典型癥狀為膿性分泌物增多。需采用阿奇霉素、多西環(huán)素等抗生素治療，配合宮頸激光等物理療法。
4、輸卵管積水因盆腔炎癥導(dǎo)致輸卵管阻塞積液，可能出現(xiàn)間歇性淡黃色水樣分泌物。需腹腔鏡手術(shù)解除梗阻，嚴(yán)重者需切除病變輸卵管。
建議穿著棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免使用刺激性洗劑沖洗陰道，出現(xiàn)分泌物異常持續(xù)超過3天應(yīng)及時(shí)婦科就診。
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