腎結(jié)石引起的疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、增加飲水、適度運(yùn)動(dòng)及醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。腎結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)、尿路梗阻、感染或炎癥等因素引起。
1、藥物鎮(zhèn)痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥性疼痛,解痙藥如山莨菪堿能緩解輸尿管痙攣,嚴(yán)重疼痛可遵醫(yī)囑使用阿片類藥物如曲馬多。
2、增加飲水每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿液并促進(jìn)結(jié)石排出,建議分次飲用溫水,避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。
3、適度運(yùn)動(dòng)跳躍、爬樓梯等動(dòng)作可利用重力促進(jìn)小結(jié)石排出,但劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重疼痛,需根據(jù)耐受度調(diào)整活動(dòng)強(qiáng)度。
4、醫(yī)療干預(yù)直徑超過6毫米的結(jié)石或伴有發(fā)熱血尿時(shí)需就醫(yī),體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)可解除梗阻,感染需配合抗生素治療。
疼痛緩解后應(yīng)限制高草酸高嘌呤飲食,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況,復(fù)發(fā)患者需完善代謝評(píng)估。