健康知道
順產(chǎn)后宮頸脫垂可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、子宮托輔助、盆底肌康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。宮頸脫垂通常由分娩損傷、盆底肌松弛、長(zhǎng)期腹壓增加、激素水平變化等原因引起。
1、凱格爾運(yùn)動(dòng)通過(guò)重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)支撐力，每日?qǐng)?jiān)持可緩解輕度脫垂，需避免屏氣用力動(dòng)作。
2、子宮托輔助醫(yī)用硅膠子宮托能暫時(shí)承托下垂組織，適用于中重度脫垂患者，需定期消毒更換。
3、盆底肌康復(fù)訓(xùn)練電刺激或生物反饋治療可精準(zhǔn)激活薄弱肌纖維，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行多次療程。
4、手術(shù)治療重度脫垂可能需宮頸部分切除術(shù)或骶棘韌帶固定術(shù)，術(shù)后需避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)。
建議避免久站久蹲，控制體重并增加膳食纖維攝入，若出現(xiàn)排尿困難或下墜感加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
體外射精后服用緊急避孕藥仍有較低概率懷孕。避孕效果主要受到服藥時(shí)間、藥物代謝差異、排卵期計(jì)算誤差、精液殘留等因素影響。
1、服藥時(shí)間緊急避孕藥需在事后72小時(shí)內(nèi)服用，越早效果越好。超過(guò)48小時(shí)服用時(shí)避孕失敗概率可能上升。
2、代謝差異個(gè)體對(duì)藥物成分左炔諾孕酮的吸收效率不同，胃腸功能異?；蛲瑫r(shí)服用其他藥物可能影響藥效。
3、排卵誤差女性排卵期可能提前或延后，若恰逢排卵期前后發(fā)生精液殘留，仍存在受精可能。
4、精液殘留射精前尿道可能含有少量活性精子，體外射精不能完全避免精子進(jìn)入陰道。
建議觀察下次月經(jīng)情況，若延遲超過(guò)7天需進(jìn)行早孕檢測(cè)，日常應(yīng)選擇避孕套等更可靠的避孕方式。
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