健康知道
中度脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒酒等方式治療。中度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂血癥等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高脂肪高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，每日熱量攝入控制在合理范圍，避免暴飲暴食。
2、增加運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，幫助消耗肝臟堆積的脂肪。
3、控制體重通過飲食和運(yùn)動(dòng)將體重控制在正常范圍，體重下降5-10%可顯著改善脂肪肝程度。
4、戒酒酒精會(huì)加重肝臟損傷，完全戒酒有助于脂肪肝的恢復(fù)，避免發(fā)展為更嚴(yán)重的肝病。
建議定期復(fù)查肝功能，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、甘草酸制劑等。
胃痙攣通常無法通過B超直接診斷，B超主要用于檢查肝膽胰脾等實(shí)質(zhì)性器官。胃痙攣的診斷主要依賴臨床癥狀評(píng)估、胃鏡檢查、幽門螺桿菌檢測(cè)、電解質(zhì)檢查等方法。
1、臨床癥狀評(píng)估：醫(yī)生通過詢問疼痛性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間及誘因進(jìn)行初步判斷，典型表現(xiàn)為陣發(fā)性上腹絞痛。
2、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀察胃黏膜狀態(tài)，排除胃炎、潰瘍等器質(zhì)性疾病，檢查前需空腹6小時(shí)以上。
3、幽門螺桿菌檢測(cè)：通過呼氣試驗(yàn)或胃黏膜活檢確認(rèn)感染，該菌感染可能導(dǎo)致胃痙攣反復(fù)發(fā)作。
4、電解質(zhì)檢查：抽血檢測(cè)血鉀、血鈣水平，低鉀血癥或低鈣血癥可能引發(fā)肌肉異常收縮導(dǎo)致痙攣。
發(fā)作期建議暫時(shí)禁食，緩解后選擇米粥、面條等易消化食物，避免辛辣刺激飲食，若癥狀頻繁發(fā)作需及時(shí)消化科就診。
