健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
坐月子期間母嬰同時(shí)感冒可通過保持環(huán)境清潔、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持、合理用藥、密切觀察病情等方式處理。感冒通常由免疫力下降、病毒傳播、護(hù)理不當(dāng)、繼發(fā)感染等原因引起。
1、環(huán)境清潔每日通風(fēng)換氣，保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%，使用空氣凈化器減少病毒懸浮。母嬰用品單獨(dú)消毒，避免交叉感染。
2、營(yíng)養(yǎng)支持產(chǎn)婦需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，每日飲水超過2000毫升。母乳喂養(yǎng)嬰兒可繼續(xù)哺乳，母親感冒時(shí)乳汁中含抗體有助于嬰兒免疫。
3、合理用藥產(chǎn)婦可遵醫(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等中成藥，嬰兒可用生理鹽水滴鼻緩解鼻塞。禁止自行使用復(fù)方感冒藥或退燒藥。
4、病情觀察監(jiān)測(cè)體溫變化，若產(chǎn)婦持續(xù)高熱超過38.5攝氏度或嬰兒出現(xiàn)呼吸急促、拒奶等癥狀，需立即就醫(yī)排除流感或肺炎等并發(fā)癥。
母嬰同室時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)佩戴口罩，接觸嬰兒前嚴(yán)格洗手，哺乳期用藥需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估安全性，避免通過乳汁影響嬰兒健康。
坐月子期間感冒發(fā)燒頭疼頭暈可通過多飲水休息、物理降溫、藥物干預(yù)、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。通常由免疫力下降、環(huán)境溫度不適、病毒感染、產(chǎn)后并發(fā)癥等原因引起。
1、多飲水休息產(chǎn)婦需保證每日2000毫升溫水?dāng)z入，臥床休息時(shí)保持頭部抬高15度，家屬應(yīng)協(xié)助減少哺乳外活動(dòng)。
2、物理降溫體溫低于38.5℃時(shí)采用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部腋窩腹股溝，避免酒精擦拭?？膳浜贤藷豳N使用。
3、藥物干預(yù)對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物可遵醫(yī)囑使用。哺乳期用藥需明確藥物半衰期，用藥后4小時(shí)內(nèi)避免哺乳。
4、及時(shí)就醫(yī)持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐等癥狀，需排除產(chǎn)褥感染、乳腺炎等并發(fā)癥，急診查血常規(guī)及C反應(yīng)蛋白。
保持居室通風(fēng)但避免直吹，飲食選擇小米粥、百合羹等易消化食物，哺乳前后清潔雙手及乳頭。
