健康知道
女性更年期癥狀主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、月經(jīng)紊亂及骨質(zhì)疏松等，癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期血管舒縮障礙、中期生殖泌尿系統(tǒng)變化、晚期代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)增加三個(gè)階段。
1. 潮熱盜汗由于雌激素水平波動(dòng)導(dǎo)致下丘腦體溫調(diào)節(jié)異常，表現(xiàn)為突發(fā)性面部潮紅、出汗，夜間癥狀加重時(shí)可影響睡眠質(zhì)量?？勺襻t(yī)囑使用雌二醇片、黑升麻提取物、谷維素等藥物調(diào)節(jié)。
2. 情緒波動(dòng)神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺分泌減少引發(fā)焦慮抑郁，常伴隨易怒、注意力不集中。認(rèn)知行為療法聯(lián)合帕羅西汀、圣約翰草提取物、逍遙丸等藥物可改善癥狀。
3. 月經(jīng)紊亂卵巢功能衰退導(dǎo)致周期延長(zhǎng)或縮短，經(jīng)量減少或異常出血。需排除子宮內(nèi)膜病變后，可考慮黃體酮膠囊、地屈孕酮片、坤泰膠囊等藥物調(diào)理。
4. 骨質(zhì)疏松雌激素缺乏加速骨量流失，腰背疼痛、骨折風(fēng)險(xiǎn)增高。建議定期骨密度檢查，補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、雷洛昔芬等抗骨質(zhì)疏松藥物。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如瑜伽或游泳，增加豆制品、深海魚(yú)等高鈣食物攝入，必要時(shí)在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。
上環(huán)后一般建議2周后再同房，具體時(shí)間受術(shù)后恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)、有無(wú)并發(fā)癥及醫(yī)生建議等因素影響。
1、術(shù)后恢復(fù)上環(huán)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，過(guò)早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е鹿?jié)育環(huán)移位。
2、個(gè)人體質(zhì)部分女性術(shù)后出血時(shí)間較長(zhǎng)或?qū)Ξ愇锩舾?，需等待陰道流血完全停止且無(wú)不適感。
3、并發(fā)癥若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或異常出血等癥狀，須推遲同房時(shí)間并及時(shí)復(fù)查。
4、醫(yī)囑建議不同節(jié)育環(huán)類(lèi)型及放置方式可能影響恢復(fù)時(shí)間，需嚴(yán)格遵循個(gè)體化醫(yī)囑。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意會(huì)陰清潔，出現(xiàn)異常疼痛或出血需立即就醫(yī)復(fù)查。
.jpg)
.jpg)
