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怎樣讓孩子注意力集中?

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怎樣讓孩子注意力集中?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
想讓孩子注意力集中,一定要保證一天充足的睡眠。簡單而規(guī)律的家庭生活,比如,每天幾點(diǎn)起床,吃飯,做游戲,睡眠,講故事等都按照固定的時(shí)間進(jìn)行安排,使孩子的生物鐘很健康,這樣為孩子的學(xué)習(xí)和成長提供了生理保障,有利于提升孩子的注意力。

其它精選問題

推薦 十歲兒童肚臍部位疼

十歲兒童肚臍部位疼可能由腸痙攣、胃腸炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、闌尾炎等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病情輕重。

1. 腸痙攣

肚臍周圍陣發(fā)性絞痛可能與受涼或飲食不當(dāng)有關(guān),建議家長用熱毛巾熱敷腹部,避免進(jìn)食生冷食物,疼痛持續(xù)需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

2. 胃腸炎

多伴隨嘔吐腹瀉,可能與進(jìn)食不潔食物有關(guān),家長需注意補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、益生菌、消旋卡多曲等藥物。

3. 腸系膜淋巴結(jié)炎

常見于呼吸道感染后,表現(xiàn)為臍周壓痛伴低熱,超聲檢查可確診,家長應(yīng)讓孩子臥床休息,醫(yī)生可能開具阿莫西林、布洛芬等藥物。

4. 闌尾炎

疼痛會(huì)逐漸轉(zhuǎn)移至右下腹,伴有發(fā)熱嘔吐,屬于急腹癥需立即就醫(yī),確診后可能需要闌尾切除術(shù)等外科干預(yù)。

家長應(yīng)記錄孩子疼痛特點(diǎn)與伴隨癥狀,避免自行使用止痛藥,飲食選擇米粥、面條等易消化食物,癥狀加重或持續(xù)6小時(shí)以上應(yīng)及時(shí)就診。

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