健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
藥流后無(wú)須像傳統(tǒng)產(chǎn)后一樣坐月子，但需適當(dāng)休息和護(hù)理。
1、休息時(shí)間藥流后建議臥床休息1-3天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，幫助子宮恢復(fù)。
2、衛(wèi)生護(hù)理保持會(huì)陰清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾，兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活以防感染。
3、觀察出血出血量應(yīng)逐漸減少，若持續(xù)大量出血或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，可能提示流產(chǎn)不全。
4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充適量補(bǔ)充含鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，幫助恢復(fù)氣血，避免生冷辛辣飲食。
藥流后1個(gè)月需復(fù)查B超確認(rèn)宮腔情況，期間出現(xiàn)腹痛加劇或異常分泌物應(yīng)立即就診。
月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮病變、精神壓力等因素引起，嚴(yán)重月經(jīng)不調(diào)可能增加不孕風(fēng)險(xiǎn)。
1、內(nèi)分泌失調(diào)下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期異常，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或頻發(fā)，可通過(guò)性激素六項(xiàng)檢查確診，醫(yī)生可能建議使用雌孕激素類(lèi)藥物調(diào)節(jié)周期。
2、多囊卵巢綜合征胰島素抵抗和高雄激素血癥會(huì)導(dǎo)致排卵障礙，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡和多毛，醫(yī)生可能開(kāi)具二甲雙胍改善胰島素抵抗，或使用促排卵藥物幫助懷孕。
3、子宮病變子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等器質(zhì)性病變可能改變宮腔環(huán)境，導(dǎo)致月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(zhǎng)，宮腔鏡手術(shù)可明確診斷并治療。
4、精神壓力長(zhǎng)期焦慮、緊張可能通過(guò)影響下丘腦功能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為周期不規(guī)律，心理咨詢(xún)和放松訓(xùn)練有助于改善癥狀。
建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充含鐵豐富的動(dòng)物肝臟和深色蔬菜，適度運(yùn)動(dòng)控制體重，定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療月經(jīng)不調(diào)。
