健康知道
牙齦萎縮通常難以完全恢復(fù)，但可通過牙周治療、口腔護(hù)理、營養(yǎng)補(bǔ)充和手術(shù)修復(fù)等方式改善癥狀。牙齦萎縮主要由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊和激素變化等因素引起。
1. 牙周治療牙周炎是牙齦萎縮的常見原因，表現(xiàn)為牙齦紅腫和牙齒松動。可通過齦下刮治和根面平整清除牙菌斑，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、氯己定含漱液和甲硝唑片控制感染。
2. 口腔護(hù)理橫向刷牙或用力過猛會損傷牙齦組織，建議改用巴氏刷牙法并使用軟毛牙刷。牙齦萎縮可能伴隨牙齒敏感，可使用含硝酸鉀的脫敏牙膏緩解癥狀。
3. 營養(yǎng)補(bǔ)充維生素C缺乏會導(dǎo)致牙齦結(jié)締組織修復(fù)障礙，日?？蛇m量食用獼猴桃和西藍(lán)花。鈣質(zhì)不足可能加重牙槽骨吸收，建議補(bǔ)充牛奶和奶酪等富含鈣的食物。
4. 手術(shù)修復(fù)對于重度牙齦萎縮，可考慮游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)修復(fù)缺損。手術(shù)適應(yīng)證包括美學(xué)區(qū)缺損和根面暴露，需由牙周?？漆t(yī)生評估后實(shí)施。
日常應(yīng)避免吸煙和進(jìn)食過硬食物，定期進(jìn)行口腔檢查和潔治，早期干預(yù)有助于延緩牙齦萎縮進(jìn)展。
牙結(jié)石會引起牙齦出血。牙結(jié)石主要通過機(jī)械刺激、細(xì)菌感染、牙齦炎癥、牙周破壞等途徑導(dǎo)致牙齦出血。
1、機(jī)械刺激牙結(jié)石表面粗糙，長期摩擦牙齦邊緣，導(dǎo)致牙齦組織損傷出血。建議每半年進(jìn)行一次超聲波潔牙。
2、細(xì)菌感染牙結(jié)石孔隙中滋生大量細(xì)菌，產(chǎn)生毒素刺激牙齦，引發(fā)炎癥反應(yīng)?？墒褂寐燃憾ê嚎刂凭?。
3、牙齦炎癥牙結(jié)石壓迫牙齦導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，引發(fā)牙齦炎。表現(xiàn)為刷牙時出血，需配合使用牙線清潔牙縫。
4、牙周破壞長期牙結(jié)石堆積會破壞牙周支持組織，形成牙周袋出血。嚴(yán)重者需進(jìn)行齦下刮治等牙周治療。
日常建議選用軟毛牙刷，掌握巴氏刷牙法，每年定期口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石及時處理。
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