健康知道
胃經(jīng)常惡心可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當暴飲暴食、食用辛辣刺激或變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致惡心。建議規(guī)律進食，選擇清淡易消化食物，避免過冷過熱飲食。
2、精神壓力長期焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸功能，出現(xiàn)功能性消化不良伴惡心?？赏ㄟ^冥想、運動等方式緩解壓力，必要時進行心理咨詢。
3、胃炎幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛、飽脹感?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物。
4、胃食管反流食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流，典型表現(xiàn)為燒心伴惡心。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，藥物可選奧美拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。
日常注意記錄惡心發(fā)作時間與誘因，避免空腹飲用咖啡或濃茶，癥狀持續(xù)超過兩周建議完善胃鏡檢查。
突然胃出血屬于急癥，嚴重程度與出血量、速度及基礎(chǔ)疾病有關(guān)，輕度可能僅表現(xiàn)為黑便，大量出血可導(dǎo)致休克甚至危及生命。
1、出血量評估小量出血表現(xiàn)為黑便或嘔咖啡樣物，大量出血會出現(xiàn)嘔鮮血、心悸、暈厥，需立即就醫(yī)。
2、常見病因可能與胃潰瘍、急性胃黏膜病變、食管靜脈曲張破裂等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛、嘔血等癥狀。
3、緊急處理保持側(cè)臥位防止窒息，禁食禁水，立即撥打急救電話，避免自行服用藥物。
4、后續(xù)治療需內(nèi)鏡檢查明確出血點，可能采用藥物止血、內(nèi)鏡下止血或手術(shù)治療，同時治療原發(fā)疾病。
胃出血后應(yīng)避免辛辣刺激食物，恢復(fù)期選擇流質(zhì)飲食，定期復(fù)查胃鏡，控制基礎(chǔ)疾病。
