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糖尿病能吃乳制品嗎

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問(wèn)題描述:
糖尿病能吃乳制品嗎

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畢葉
畢葉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可以適量食用乳制品,建議選擇低脂牛奶、無(wú)糖酸奶、低鈉奶酪、高鈣奶粉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、低脂牛奶

低脂牛奶脂肪含量較低,有助于控制熱量攝入,適合糖尿病患者適量飲用。

2、無(wú)糖酸奶

無(wú)糖酸奶不含添加糖分,富含益生菌,有助于維持腸道健康。

3、低鈉奶酪

低鈉奶酪鈉含量較低,適合糖尿病患者少量食用,避免血壓升高。

4、高鈣奶粉

高鈣奶粉富含鈣質(zhì),有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松,適合糖尿病患者適量沖飲。

二、藥物1、阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物吸收,有助于控制餐后血糖升高。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可以改善胰島素抵抗,是2型糖尿病患者的常用藥物。

3、格列美脲

格列美脲能夠刺激胰島素分泌,幫助控制血糖水平。

糖尿病患者食用乳制品時(shí)應(yīng)注意選擇低糖低脂品種,避免過(guò)量攝入,同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖變化,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和藥物治療方案。

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糖尿病血壓偏低可通過(guò)調(diào)整飲食、監(jiān)測(cè)血糖、藥物調(diào)整、就醫(yī)評(píng)估等方式改善。該癥狀通常由降糖藥物過(guò)量、自主神經(jīng)病變、脫水、心功能異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加少量咸味食物或分次補(bǔ)充水分,避免快速改變體位。每日鈉鹽攝入可略高于常規(guī)建議量,但需監(jiān)測(cè)血糖波動(dòng)。

2、監(jiān)測(cè)血糖

頻繁檢測(cè)血糖水平,避免低血糖誘發(fā)血壓下降。血糖低于3.9毫摩爾每升時(shí)立即處理,可能與胰島素或磺脲類藥物過(guò)量有關(guān)。

3、藥物調(diào)整

在醫(yī)生指導(dǎo)下減少降壓藥或降糖藥劑量,常見(jiàn)需調(diào)整藥物包括胰島素、格列本脲、卡托普利等。禁止自行更改用藥方案。

4、就醫(yī)評(píng)估

排查自主神經(jīng)病變或心血管疾病,可能需完善臥立位血壓監(jiān)測(cè)、心電圖等檢查。持續(xù)性低血壓伴頭暈需排除心肌缺血等急癥。

糖尿病患者出現(xiàn)低血壓時(shí)應(yīng)記錄癥狀發(fā)生時(shí)間與用藥關(guān)聯(lián)性,避免空腹運(yùn)動(dòng),隨身攜帶糖果應(yīng)急。合并視物模糊或意識(shí)改變需立即急診。

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