健康知道
糖尿病可通過飲食控制、營養(yǎng)搭配、血糖監(jiān)測、運動配合等方式治療。糖尿病通常由胰島素抵抗、胰島功能減退、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等原因引起。
1、飲食控制減少精制糖和高升糖指數(shù)食物攝入，選擇全谷物、低糖水果等低升糖食物，有助于穩(wěn)定餐后血糖波動。
2、營養(yǎng)搭配采用碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪均衡配比，增加膳食纖維攝入，每餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪延緩糖分吸收。
3、血糖監(jiān)測定期檢測空腹和餐后血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食方案，必要時配合使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物。
4、運動配合餐后適度運動可提高胰島素敏感性，建議選擇快走、游泳等有氧運動，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運動。
糖尿病患者需長期堅持飲食療法，定期復(fù)查血糖指標(biāo)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，避免擅自更改用藥劑量。
糖尿病足治愈后存在復(fù)發(fā)可能，復(fù)發(fā)風(fēng)險與血糖控制不佳、足部護(hù)理不當(dāng)、血管病變進(jìn)展、感染未徹底清除等因素密切相關(guān)。
1. 血糖波動長期高血糖會損害神經(jīng)和血管，導(dǎo)致足部感覺減退和血液循環(huán)障礙。患者需定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或二甲雙胍等降糖藥物。
2. 護(hù)理疏忽未保持足部清潔干燥、未及時處理微小傷口可能引發(fā)感染。建議每日檢查足部，使用溫和清潔劑，穿著透氣鞋襪。
3. 血管惡化動脈粥樣硬化加重會導(dǎo)致足部缺血壞死?？蛇M(jìn)行血管超聲評估，必要時使用阿司匹林或西洛他唑改善循環(huán)。
4. 感染殘留深部組織感染未完全清除可能復(fù)發(fā)。需規(guī)范使用抗生素如頭孢曲松、莫西沙星，嚴(yán)重時需手術(shù)清創(chuàng)。
患者應(yīng)建立血糖監(jiān)測記錄，每3個月進(jìn)行足部?？茩z查，避免赤足行走，發(fā)現(xiàn)紅腫破潰立即就醫(yī)。
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