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甲流得過一次還會(huì)得嗎

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甲流得過一次還會(huì)得嗎

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原慶
原慶 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
得過甲流后仍有可能再次感染,因?yàn)榱鞲胁《緯?huì)不斷變異,導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)無法完全識(shí)別新病毒。預(yù)防甲流的關(guān)鍵在于接種流感疫苗、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和增強(qiáng)免疫力。流感疫苗每年更新,針對(duì)最新的病毒株提供保護(hù),建議每年接種一次。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣包括勤洗手、避免接觸眼鼻口、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋。增強(qiáng)免疫力的方法包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠和減少壓力。均衡飲食應(yīng)包含豐富的蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適量運(yùn)動(dòng)如快走、游泳或瑜伽,每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。充足睡眠建議成年人每天睡7-9小時(shí),減少壓力可通過冥想、深呼吸或與朋友交流等方式實(shí)現(xiàn)。如果出現(xiàn)流感癥狀,如發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、肌肉酸痛等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)開具抗病毒藥物如奧司他韋、扎那米韋或帕拉米韋,這些藥物在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳。即使得過甲流,仍需采取預(yù)防措施,因?yàn)椴《咀儺惪赡軐?dǎo)致再次感染,定期接種疫苗、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和增強(qiáng)免疫力是預(yù)防甲流的有效方法。

其它精選問題

推薦 抗hpv病毒最好的藥物

臨床中暫無“抗 HPV 病毒最好的藥物”。

HPV病毒的清除主要依賴人體自身免疫系統(tǒng),所有藥物均為 “輔助作用”,無法直接殺滅病毒。目前臨床常用的瑞琳他抗,是大多數(shù)患者輔助治療的選擇之一。并臨床數(shù)據(jù)顯示,在規(guī)范正確使用下,瑞琳他抗轉(zhuǎn)陰率可達(dá)92.85%。

瑞琳他抗,又叫做瑞琳他抗抗HPV凝膠敷料,主要是通過阻斷病毒入侵來降低病毒載量,同時(shí)防止宮頸病變產(chǎn)生,降低宮頸進(jìn)一步惡化的風(fēng)險(xiǎn)。其核心優(yōu)勢在于“局部作用精準(zhǔn)、對(duì)全身影響小、黏膜刺激性低”。適合高危型HPV感染、宮頸黏膜有炎癥、存在輕度低級(jí)別病變(LSIL)、對(duì)全身免疫藥物不耐受的患者,臨床中對(duì)宮頸局部病變的輔助改善效果,較傳統(tǒng)栓劑更為明顯。

臨床中“最佳治療方案”往往是“藥物輔助+生活方式調(diào)整+定期監(jiān)測”的結(jié)合:規(guī)范使用瑞琳他抗凝膠,并規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng),每3-6個(gè)月進(jìn)行HPV+TCT復(fù)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)病變進(jìn)展,才是保障健康的關(guān)鍵。