健康知道
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睡覺時(shí)咳嗽加重可能由體位改變、空氣干燥、胃食管反流、呼吸道感染等因素引起，可通過調(diào)整睡姿、加濕空氣、藥物治療等方式緩解。
1、體位改變平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建議墊高枕頭采用側(cè)臥位，睡前用生理鹽水清洗鼻腔。
2、空氣干燥夜間空氣濕度下降導(dǎo)致氣道干燥，臥室濕度應(yīng)維持在50%左右，可使用加濕器或放置水盆。
3、胃食管反流可能與賁門松弛、晚餐過飽有關(guān)，表現(xiàn)為反酸伴嗆咳，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
4、呼吸道感染常見于鼻竇炎、支氣管炎等疾病，多伴隨黃痰或發(fā)熱，需用阿莫西林、氨溴索、右美沙芬等藥物治療。
避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，保持臥室通風(fēng)清潔，若持續(xù)咳嗽超過兩周需排查哮喘或慢性支氣管炎。
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