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胃酸的人吃什么好

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胃酸的人吃什么好

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陳勇
陳勇 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

胃酸分泌過多時,可以適量吃蘇打餅干、燕麥、南瓜、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、法莫替丁等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性,能中和部分胃酸,緩解燒心感,建議選擇低脂無糖型。

2、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維,能吸附胃酸并形成保護層,優(yōu)先選擇原味即食燕麥。

3、南瓜

南瓜含果膠成分可包裹胃黏膜,減輕胃酸刺激,建議蒸煮至軟爛后食用。

4、香蕉

香蕉含天然抗酸物質(zhì),能舒緩胃部不適,選擇成熟度適中的香蕉效果更佳。

二、藥物1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可直接中和胃酸并形成保護膜,適用于偶發(fā)性胃酸過多。

2、雷尼替丁

雷尼替丁通過抑制組胺受體減少胃酸分泌,適合夜間反酸癥狀控制。

3、奧美拉唑

奧美拉唑為質(zhì)子泵抑制劑,強效抑制胃酸生成,需空腹服用。

4、法莫替丁

法莫替丁作用時間長于雷尼替丁,對十二指腸潰瘍合并胃酸過多有效。

日常避免濃茶、咖啡及高脂辛辣食物,進食后保持直立姿勢,睡眠時抬高床頭可減少夜間反流。

其它精選問題

推薦 胃痙攣b超能查出來嗎

胃痙攣通常無法通過B超直接診斷,B超主要用于檢查肝膽胰脾等實質(zhì)性器官。胃痙攣的診斷主要依賴臨床癥狀評估、胃鏡檢查、幽門螺桿菌檢測、電解質(zhì)檢查等方法。

1、臨床癥狀評估:

醫(yī)生通過詢問疼痛性質(zhì)、持續(xù)時間及誘因進行初步判斷,典型表現(xiàn)為陣發(fā)性上腹絞痛。

2、胃鏡檢查:

胃鏡可直接觀察胃黏膜狀態(tài),排除胃炎、潰瘍等器質(zhì)性疾病,檢查前需空腹6小時以上。

3、幽門螺桿菌檢測:

通過呼氣試驗或胃黏膜活檢確認感染,該菌感染可能導(dǎo)致胃痙攣反復(fù)發(fā)作。

4、電解質(zhì)檢查:

抽血檢測血鉀、血鈣水平,低鉀血癥或低鈣血癥可能引發(fā)肌肉異常收縮導(dǎo)致痙攣。

發(fā)作期建議暫時禁食,緩解后選擇米粥、面條等易消化食物,避免辛辣刺激飲食,若癥狀頻繁發(fā)作需及時消化科就診。

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