健康知道
容易受涼拉肚子可通過腹部保暖、調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由胃腸敏感、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起。
1、腹部保暖胃腸敏感人群受涼后易引發(fā)腸蠕動加快，建議穿戴高腰衣物，睡眠時使用暖水袋熱敷肚臍周圍。
2、調(diào)整飲食避免生冷辛辣食物，選擇小米粥、山藥泥等溫軟易消化食物，腹瀉期間適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水。
3、補(bǔ)充益生菌腸道菌群失衡可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。
4、藥物治療腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、匹維溴銨等藥物。
日常注意觀察腹瀉伴隨癥狀，若出現(xiàn)發(fā)熱、血便或持續(xù)3天未緩解，需及時消化內(nèi)科就診。
胃痙攣通常無法通過B超直接診斷，B超主要用于檢查肝膽胰脾等實(shí)質(zhì)性器官。胃痙攣的診斷主要依賴臨床癥狀評估、胃鏡檢查、幽門螺桿菌檢測、電解質(zhì)檢查等方法。
1、臨床癥狀評估：醫(yī)生通過詢問疼痛性質(zhì)、持續(xù)時間及誘因進(jìn)行初步判斷，典型表現(xiàn)為陣發(fā)性上腹絞痛。
2、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀察胃黏膜狀態(tài)，排除胃炎、潰瘍等器質(zhì)性疾病，檢查前需空腹6小時以上。
3、幽門螺桿菌檢測：通過呼氣試驗(yàn)或胃黏膜活檢確認(rèn)感染，該菌感染可能導(dǎo)致胃痙攣反復(fù)發(fā)作。
4、電解質(zhì)檢查：抽血檢測血鉀、血鈣水平，低鉀血癥或低鈣血癥可能引發(fā)肌肉異常收縮導(dǎo)致痙攣。
發(fā)作期建議暫時禁食，緩解后選擇米粥、面條等易消化食物，避免辛辣刺激飲食，若癥狀頻繁發(fā)作需及時消化科就診。
