濕疹反復(fù)可通過保濕護(hù)理、避免刺激、藥物治療、環(huán)境調(diào)節(jié)等方式緩解。濕疹反復(fù)通常由皮膚屏障受損、過敏原接觸、免疫功能異常、微生物感染等原因引起。
皮膚干燥會加重濕疹,建議每日使用無刺激的保濕霜,如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏,幫助修復(fù)皮膚屏障。
減少接觸肥皂、洗滌劑等化學(xué)物質(zhì),選擇純棉衣物,避免搔抓和高溫洗澡,防止皮膚進(jìn)一步受損。
急性期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松,或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司,合并感染時需配合抗生素如莫匹羅星。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期清潔床品,避免塵螨、花粉等過敏原積累,必要時進(jìn)行過敏原檢測。
濕疹患者可適量食用富含維生素A的胡蘿卜、富含omega-3的深海魚、含益生菌的酸奶及抗氧化食物藍(lán)莓,避免辛辣刺激性飲食,同時注意規(guī)律作息和情緒管理。