權(quán)威問答
排出中耳積液的姿勢(shì)主要有頭側(cè)傾引流、瓦氏動(dòng)作、熱敷輔助、咀嚼吞咽等。中耳積液通常由感冒、鼻炎、咽鼓管功能障礙或中耳炎等引起。
患耳朝下側(cè)臥，利用重力幫助積液流出，適合單側(cè)積液，可配合棉球吸附滲出液，避免用力擤鼻。
捏鼻閉口緩慢呼氣，增加鼻咽部壓力促使咽鼓管開放，重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)積液排出，但高血壓患者慎用。
用溫?zé)崦矸笥诙埽龠M(jìn)局部血液循環(huán)和積液流動(dòng)，每次持續(xù)10分鐘，每日可重復(fù)多次。
咀嚼口香糖或頻繁吞咽可刺激咽鼓管肌肉收縮，幫助引流積液，兒童可選擇軟糖等安全食物。
若積液持續(xù)超過兩周或伴聽力下降、耳痛等癥狀，建議耳鼻喉科就診排除化膿性中耳炎等疾病，日常避免耳道進(jìn)水及用力擤鼻。
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