鼻干咽干舌燥可能由空氣干燥、飲水不足、過敏性鼻炎、干燥綜合征等原因引起,可通過增加濕度、多飲水、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。
長時間處于干燥環(huán)境中會導致黏膜水分蒸發(fā)過快。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免長時間吹空調(diào)或暖氣。
每日飲水量不足會使機體處于脫水狀態(tài)。成年人每天應飲用1500-2000毫升水,可少量多次補充,避免一次性大量飲水。
可能與花粉、塵螨等過敏原刺激有關(guān),常伴打噴嚏、鼻塞??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物控制癥狀。
屬于自身免疫性疾病,多伴隨眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀。需就醫(yī)確診,常用藥物包括羥氯喹片、甲氨蝶呤片、人工淚液等,嚴重者需免疫抑制劑治療。
日常可適量食用銀耳、梨子、百合等潤燥食物,避免辛辣刺激飲食,外出佩戴口罩減少外界刺激。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適,建議及時就診。