晚上躺下就咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由鼻后滴漏、胃食管反流、支氣管炎、心功能不全等原因引起。
抬高床頭或采用側(cè)臥位可減少鼻部分泌物倒流及胃酸反流刺激。使用額外枕頭支撐頭部,保持上半身傾斜15-30度。
干燥空氣易引發(fā)氣道敏感,臥室使用加濕器維持濕度在40%-60%,睡前用生理鹽水清洗鼻腔有助于減少刺激。
睡前2小時(shí)避免吸煙、飲酒及進(jìn)食辛辣油膩食物,遠(yuǎn)離塵螨、寵物皮屑等過敏原,減少氣道黏膜刺激。
可能與胃酸反流、呼吸道感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為嗆咳、胸骨后灼熱感等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑抑制胃酸,右美沙芬鎮(zhèn)咳,或孟魯司特鈉改善氣道高反應(yīng)性。
持續(xù)兩周以上夜間咳嗽或伴隨發(fā)熱、呼吸困難時(shí)需及時(shí)呼吸科就診,日常注意睡前3小時(shí)禁食,定期清潔寢具減少過敏原接觸。