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手臂關(guān)節(jié)疼可能由肌肉勞損、關(guān)節(jié)退行性變、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)動(dòng)作或過(guò)度用力可能導(dǎo)致肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少活動(dòng)量，熱敷緩解癥狀，無(wú)須特殊用藥。

2、關(guān)節(jié)退行性變

中老年人群關(guān)節(jié)軟骨磨損易引發(fā)疼痛，可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等保護(hù)軟骨藥物。

3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常攻擊關(guān)節(jié)滑膜，常伴隨晨僵和對(duì)稱性疼痛。甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥可控制病情，需配合定期血液檢查。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈紅腫痛，多與高嘌呤飲食相關(guān)。急性期可用秋水仙堿片、非布司他片降尿酸，日常需限制動(dòng)物內(nèi)臟攝入。

疼痛持續(xù)超過(guò)三天或伴隨關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就診，日常注意關(guān)節(jié)保暖并避免提重物，適度進(jìn)行握力球等低強(qiáng)度鍛煉。