小孩子睡覺打呼嚕可能由腺樣體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、抗過敏治療、減重、手術(shù)等方式干預。
腺樣體肥大會阻塞鼻咽部氣道,表現(xiàn)為持續(xù)性打鼾、張口呼吸,可能與反復呼吸道感染有關(guān)。建議家長帶孩子做鼻咽鏡檢查,必要時行腺樣體切除術(shù)。
鼻腔黏膜水腫導致通氣不暢,常伴鼻癢、噴嚏。家長需保持臥室清潔,避免接觸塵螨等過敏原,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或鼻用糖皮質(zhì)激素。
頸部脂肪堆積壓迫氣道,多伴日間嗜睡。家長需調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu),控制高熱量食物攝入,增加跳繩等有氧運動。
先天性喉部支撐力弱引發(fā)吸氣性喉鳴,常見于新生兒期。多數(shù)隨年齡增長自愈,嚴重者需進行喉成形術(shù)。
建議記錄孩子打鼾頻率和伴隨癥狀,避免仰臥位睡眠,定期監(jiān)測身高體重發(fā)育曲線,持續(xù)兩周以上需耳鼻喉科就診。