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臉上總是長(zhǎng)痘痘好了又長(zhǎng)怎么辦
病情描述:
臉上總是長(zhǎng)痘痘好了又長(zhǎng)怎么辦
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    臉上反復(fù)長(zhǎng)痘痘可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)范護(hù)膚、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善,通常與油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。

    1、調(diào)整飲食

    減少高糖高脂食物攝入,如奶茶、油炸食品等,增加蔬菜水果和全谷物攝入。乳制品可能加重痤瘡,建議控制牛奶攝入量。

    2、規(guī)范護(hù)膚

    選用溫和氨基酸潔面,避免過(guò)度清潔。使用含煙酰胺、鋅制劑等控油成分護(hù)膚品,注意防曬。禁止用手?jǐn)D壓痘痘。

    3、藥物治療

    輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。頑固痤瘡可能需要口服異維A酸。

    4、醫(yī)美干預(yù)

    紅藍(lán)光治療可殺菌消炎,果酸換膚能改善毛囊角化,光動(dòng)力療法適用于重度痤瘡。需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

    保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于控制痘痘復(fù)發(fā),若持續(xù)加重建議至皮膚科就診完善激素水平檢測(cè)。

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