權(quán)威問(wèn)答
兩側(cè)肋骨疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查明確診斷。
劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致肋間肌或胸壁肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限，可通過(guò)熱敷和休息緩解。
病毒感染或反復(fù)勞損可能引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥，典型癥狀為肋骨連接處刺痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來(lái)昔布等藥物。
肺部感染或自身免疫疾病可能累及胸膜，出現(xiàn)深呼吸時(shí)加重的胸痛，需完善胸部CT檢查，必要時(shí)使用抗生素或糖皮質(zhì)激素。
絕經(jīng)后女性或長(zhǎng)期缺鈣者可能出現(xiàn)肋骨微骨折，伴隨腰背酸痛，建議補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重時(shí)需抗骨質(zhì)疏松治療。
日常應(yīng)避免劇烈轉(zhuǎn)體動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴隨呼吸困難時(shí)需及時(shí)就診，注意保持均衡飲食和適度曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
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