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睡覺突然打呼嚕是什么原因
病情描述:
睡覺突然打呼嚕是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    睡覺突然打呼?？赡芘c睡姿不當、鼻咽部異常、肥胖、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。

    1. 睡姿不當

    仰臥位時舌根后墜可能導致氣道狹窄，建議側(cè)臥睡眠并使用透氣枕頭改善。

    2. 鼻咽部異常

    過敏性鼻炎或鼻中隔偏曲可導致鼻腔阻塞，表現(xiàn)為夜間張口呼吸，需通過鼻噴激素或手術(shù)矯正。

    3. 肥胖因素

    頸部脂肪堆積會壓迫氣道，建議控制體重至BMI正常范圍，減少高脂飲食攝入。

    4. 睡眠呼吸暫停

    可能與下頜后縮、扁桃體肥大有關(guān)，典型癥狀包括夜間憋醒和白天嗜睡，需進行多導睡眠監(jiān)測確診。

    建議記錄打鼾頻率并觀察是否伴隨呼吸暫停，必要時到耳鼻喉科或睡眠?？凭驮\評估。

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