小寶寶通常在6-8個月開始出現(xiàn)認生表現(xiàn),認生行為的發(fā)展與認知能力提升、陌生人焦慮形成、社交經(jīng)驗積累、家庭環(huán)境刺激等因素相關(guān)。
6個月后嬰兒逐漸具備面孔識別能力,能區(qū)分熟悉與陌生面孔。家長可通過多與寶寶進行面部互動游戲,幫助建立安全感。
8-12個月是分離焦慮高峰期,表現(xiàn)為抗拒陌生人接近。家長需保持陪伴,避免強行讓陌生人接觸寶寶。
接觸人群單一的寶寶更易認生。建議家長逐步帶寶寶接觸新環(huán)境,每次接觸1-2位陌生人,時間不超過15分鐘。
過度保護或缺乏社交機會會加重認生反應。可創(chuàng)造安全環(huán)境讓寶寶觀察陌生人互動,如親子早教課程。
認生是正常發(fā)育階段的表現(xiàn),家長應避免焦慮,通過漸進式社交訓練幫助寶寶適應,若3歲后仍存在嚴重社交回避需就醫(yī)評估。