權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)期腰痛腹痛可能由子宮收縮、盆腔充血、激素水平變化、子宮內(nèi)膜異位癥等因素引起，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、調(diào)整姿勢(shì)、就醫(yī)檢查等方式治療。
月經(jīng)期前列腺素分泌增加會(huì)刺激子宮收縮，導(dǎo)致下腹絞痛。輕度癥狀可局部熱敷或喝姜茶緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、酮洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥。
經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張可能壓迫神經(jīng)引發(fā)腰部酸脹。建議采取側(cè)臥屈膝體位減輕壓力，避免久站久坐，必要時(shí)用暖寶寶熱敷腰部。
孕酮水平下降會(huì)導(dǎo)致痛覺(jué)敏感，伴隨乳房脹痛。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，疼痛嚴(yán)重時(shí)可短期服用屈螺酮炔雌醇等短效避孕藥。
可能與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)期進(jìn)行性加重的疼痛。需婦科超聲檢查確診，藥物治療可選地諾孕素、戈舍瑞林，必要時(shí)行腹腔鏡手術(shù)。
經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食，若疼痛影響生活或伴隨異常出血建議婦科就診。
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