缺鈣早期表現(xiàn)為肌肉痙攣、手腳麻木,進展期可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、牙齒松動,嚴重者可發(fā)生病理性骨折或心律失常。
低鈣血癥導致神經(jīng)肌肉興奮性增高,常見夜間小腿抽筋。建議增加奶制品攝入,必要時遵醫(yī)囑補充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液或乳酸鈣顆粒。
血鈣不足影響神經(jīng)傳導功能,多伴隨針刺感。每日攝入300毫升牛奶,癥狀持續(xù)需考慮使用枸櫞酸鈣片、維D鈣咀嚼片或氨基酸螯合鈣膠囊。
長期缺鈣引發(fā)骨量降低,易出現(xiàn)腰背疼痛。需進行骨密度檢查,藥物可選擇阿侖膦酸鈉片、鮭降鈣素注射液配合鈣爾奇D片治療。
嚴重缺鈣影響心肌電活動,表現(xiàn)為心悸胸悶。急診需靜脈補鈣,日??煞媚迪犔妓徕}片、醋酸鈣顆?;驈头教妓徕}泡騰顆粒。
建議每日保證500克深色蔬菜和300毫升乳制品攝入,規(guī)律進行負重運動,45歲以上人群每年檢測血鈣及骨代謝指標。