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胃炎可以喝牛奶和酸奶嗎
病情描述:
胃炎可以喝牛奶和酸奶嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    胃炎患者可以適量飲用牛奶和酸奶，但需根據(jù)個體耐受性調(diào)整。牛奶和酸奶可能通過中和胃酸、保護胃黏膜等方式緩解癥狀，但乳糖不耐受或高酸性胃炎患者需謹慎。

    1、牛奶：

    全脂牛奶可能加重胃酸分泌，建議選擇低脂或脫脂牛奶。牛奶中的鈣和蛋白質有助于胃黏膜修復，但部分患者飲用后可能出現(xiàn)腹脹。

    2、酸奶：

    含益生菌的酸奶可調(diào)節(jié)腸道菌群，建議選擇無糖低酸品種。發(fā)酵過程分解乳糖，更適合乳糖不耐受者，但冷藏酸奶可能刺激胃部。

    3、飲用時間：

    建議餐后1小時飲用，避免空腹刺激。急性發(fā)作期應暫停，緩解期可少量多次飲用，每次不超過200毫升。

    4、替代選擇：

    乳制品不耐受者可嘗試杏仁奶、燕麥奶等植物奶。癥狀嚴重時優(yōu)先選擇醫(yī)生推薦的胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特。

    胃炎患者飲食需避免過冷過熱，記錄食物反應，若出現(xiàn)腹痛加重需及時停用乳制品并就醫(yī)復查胃鏡。

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