十一個(gè)月大寶寶便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用緩瀉藥物等方式緩解。便秘通常由飲食不當(dāng)、水分不足、腸道菌群紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
家長(zhǎng)需增加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纖維的輔食,如西藍(lán)花泥、蘋(píng)果泥,減少米粉等低纖維食物攝入,同時(shí)保證每日飲水量。
家長(zhǎng)以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部,每日2-3次,每次5分鐘,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前需確保手部溫暖,力度輕柔。
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑,調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡,改善排便功能。
頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等藥物,避免長(zhǎng)期依賴。先天性巨結(jié)腸需小兒外科評(píng)估手術(shù)治療。
家長(zhǎng)需記錄寶寶排便頻率及性狀,若出現(xiàn)腹脹拒食、血便等情況應(yīng)立即就醫(yī)。日常可讓寶寶多趴臥活動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。