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孕期牙齦出血可能由激素水平變化、口腔衛(wèi)生不良、維生素C缺乏、妊娠期牙齦炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)口腔護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)、就醫(yī)治療等方式改善。

1、激素變化

妊娠期雌激素和孕酮水平升高會導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，增加出血概率。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔，避免用力刷牙刺激牙齦。

2、口腔護(hù)理不足

孕吐反應(yīng)可能影響口腔清潔頻率，食物殘?jiān)逊e易引發(fā)牙齦炎癥。家長需監(jiān)督孕婦每日至少刷牙兩次，配合牙線清理牙縫。

3、營養(yǎng)缺乏

維生素C攝入不足會影響牙齦組織修復(fù)能力?？蛇m量食用獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片劑。

4、妊娠期牙齦炎

可能與牙菌斑堆積、免疫調(diào)節(jié)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、自發(fā)出血等癥狀。需在口腔科醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氯己定含漱液、過氧化氫溶液等藥物控制炎癥。

孕期出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血應(yīng)及時就診，避免食用過硬或刺激性食物，定期進(jìn)行口腔檢查有助于預(yù)防癥狀加重。