臉頰兩側(cè)長痘可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、光電治療等方式改善。痘痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)。
長期熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,刺激皮脂腺分泌過多油脂。建議保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。
使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用刺激性化妝品??蛇x擇含水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品幫助疏通毛孔。
中重度痘痘可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。頑固性痘痘可能需要口服異維A酸等藥物。
對于反復(fù)發(fā)作的痘痘,紅藍(lán)光治療、光動力療法等物理治療手段能有效抑制痤瘡丙酸桿菌,減少炎癥反應(yīng)。
日常飲食注意減少高糖高脂食物攝入,多食用新鮮蔬菜水果,保持皮膚清潔但避免過度清潔,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。