冬季咳嗽可通過加強保暖、保持空氣濕潤、藥物治療及病因排查等方式緩解,通常與環(huán)境干燥、呼吸道感染、過敏反應(yīng)或慢性疾病等因素有關(guān)。
寒冷刺激易引發(fā)氣道痙攣,外出時佩戴口罩圍巾,避免直接吸入冷空氣,室內(nèi)溫度建議維持在20-24攝氏度。
干燥空氣會加劇呼吸道黏膜損傷,使用加濕器將室內(nèi)濕度控制在40%-60%,或通過懸掛濕毛巾增加濕度。
干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬,痰咳適用氨溴索,過敏因素需配合氯雷他定,感染性咳嗽需明確病原體后針對性用藥。
持續(xù)咳嗽超過2周需就醫(yī)排除哮喘、慢阻肺等疾病,通過肺功能檢查或影像學明確診斷。
日??娠嬘梅涿坭肿硬铦櫤?,避免辛辣刺激食物,若伴隨發(fā)熱或胸痛等癥狀應(yīng)及時就診。