頭發(fā)瘙癢可通過保持頭皮清潔、避免刺激物、使用抗真菌藥物、就醫(yī)排查皮膚病等方式緩解。通常由頭皮干燥、接觸性皮炎、真菌感染、銀屑病等原因引起。
每日用溫水及溫和洗發(fā)水清洗,避免油脂堆積刺激毛囊。生理性瘙癢無須用藥,但需減少燙染頻率。
暫停使用含酒精或強(qiáng)堿性洗護(hù)產(chǎn)品,更換純棉枕巾。接觸性皮炎需排查染發(fā)劑、發(fā)膠等過敏原。
脂溢性皮炎或頭癬可能與馬拉色菌感染有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴鱗屑。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液、特比萘芬乳膏。
銀屑病或濕疹可能導(dǎo)致頭皮增厚脫屑,需皮膚科進(jìn)行活檢確診。頑固瘙癢可能需局部注射糖皮質(zhì)激素治療。
日常避免過度搔抓,飲食減少辛辣刺激,若伴隨脫發(fā)或滲液需及時就醫(yī)明確病因。