雙手經(jīng)常冰冷發(fā)紅發(fā)紫可能由血液循環(huán)不良、雷諾現(xiàn)象、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過保暖措施、藥物治療、營養(yǎng)補(bǔ)充、原發(fā)病管理等方式改善。
長期久坐或低溫環(huán)境導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙,表現(xiàn)為手腳冰涼。建議加強(qiáng)手部活動(dòng),穿戴保暖手套,避免接觸冷水。
寒冷或情緒應(yīng)激誘發(fā)血管痙攣,可能與結(jié)締組織病有關(guān),典型表現(xiàn)為手指蒼白-發(fā)紺-潮紅三相變色??勺襻t(yī)囑使用硝苯地平、前列地爾、西地那非等血管擴(kuò)張劑。
血紅蛋白不足導(dǎo)致氧運(yùn)輸能力下降,常伴乏力、頭暈。需補(bǔ)充富鐵食物如動(dòng)物肝臟,必要時(shí)服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、右旋糖酐鐵等補(bǔ)鐵藥物。
甲狀腺激素缺乏導(dǎo)致代謝減慢,可能伴隨怕冷、體重增加。需檢測甲狀腺功能,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉替代治療。
日??蛇m量食用生姜、核桃等溫性食物,避免吸煙飲酒,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚潰瘍需及時(shí)就醫(yī)。