權(quán)威問(wèn)答
皮膚長(zhǎng)痘可以適量補(bǔ)充維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E等，也可以遵醫(yī)囑服用異維A酸膠丸、復(fù)合維生素B片、維生素C片、維生素E軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
維生素A有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌，可從動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菠菜等食物中獲取。
維生素B族能改善皮膚代謝，富含于全谷物、雞蛋、瘦肉等食物中。
維生素C具有抗氧化作用，柑橘類(lèi)水果、獼猴桃、西藍(lán)花等含量較高。
維生素E可促進(jìn)皮膚修復(fù)，堅(jiān)果、植物油、綠葉蔬菜是良好來(lái)源。
異維A酸膠丸適用于重度痤瘡，需嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
復(fù)合維生素B片可輔助改善因B族維生素缺乏導(dǎo)致的皮膚問(wèn)題。
維生素C片能增強(qiáng)皮膚抵抗力，需避免長(zhǎng)期大劑量服用。
維生素E軟膠囊有助于減輕炎癥反應(yīng)，過(guò)量服用可能存在出血風(fēng)險(xiǎn)。
日常需保持低糖低脂飲食，避免擠壓痘痘，選擇溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。
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