權(quán)威問答
胃反酸可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
過量攝入辛辣、油膩或酸性食物會(huì)刺激胃酸分泌。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入，選擇易消化的食物如燕麥、香蕉。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂，影響胃酸分泌?？赏ㄟ^冥想、規(guī)律作息緩解壓力，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。
可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，表現(xiàn)為胸骨后灼熱感、反流?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
通常與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服藥有關(guān)，伴隨上腹隱痛、腹脹。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，可選用鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等胃黏膜保護(hù)劑。
日常建議少食多餐，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減輕夜間反流癥狀。
