亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

三歲孩子可以適量喝全脂牛奶、配方奶粉、巴氏殺菌鮮奶、無(wú)糖酸奶等奶制品，也可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。建議家長(zhǎng)根據(jù)孩子體質(zhì)選擇奶制品，避免空腹飲用，出現(xiàn)腹脹腹瀉需及時(shí)停用。

一、食物

1. 全脂牛奶

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，適合體重正常且無(wú)乳糖不耐受的孩子，建議每日不超過(guò)500毫升。

2. 配方奶粉

專為幼兒設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)配方，含有DHA和益生元，可作為過(guò)渡選擇，注意按段位購(gòu)買。

3. 巴氏鮮奶

經(jīng)低溫殺菌保留更多營(yíng)養(yǎng)，需冷藏保存，飲用前加熱至40度左右避免刺激胃腸。

4. 無(wú)糖酸奶

含益生菌有助于消化，選擇無(wú)添加糖的純酸奶，可搭配水果增加風(fēng)味。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

促進(jìn)鈣吸收預(yù)防佝僂病，冬季日照不足時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。

2. 葡萄糖酸鈣

針對(duì)缺鈣引起的夜驚多汗，需檢測(cè)血鈣水平后遵醫(yī)囑服用。

3. 乳酸亞鐵

改善缺鐵性貧血，服用期間避免與牛奶同服影響吸收。

4. 益生菌粉

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于抗生素使用后或長(zhǎng)期便秘的情況。

家長(zhǎng)需觀察孩子飲用后的排便和皮膚反應(yīng)，乳制品應(yīng)存放在陰涼處，開(kāi)封后盡快飲用完畢，避免與果汁或碳酸飲料混合喂養(yǎng)。