乳頭凹陷可通過手法牽拉矯正、負壓吸引治療、手術(shù)矯正、日常護理等方式改善。乳頭凹陷通常由先天性發(fā)育異常、乳腺導(dǎo)管短縮、炎癥粘連、乳房外傷等原因引起。
每日輕柔向外牽拉乳頭,促進乳腺導(dǎo)管伸展。適用于輕度凹陷,需堅持?jǐn)?shù)月見效,操作前需清潔雙手避免感染。
使用乳頭矯正器持續(xù)負壓吸引,逐漸改善凹陷程度。哺乳期女性需選擇醫(yī)用級器械,單次吸引不超過15分鐘。
重度凹陷或伴發(fā)反復(fù)感染者需手術(shù)松解攣縮組織??赡芘c乳腺導(dǎo)管發(fā)育異常有關(guān),常伴隨泌乳障礙,可采用乳頭基底楔形切除術(shù)。
穿著寬松內(nèi)衣減少壓迫,哺乳期保持局部干燥。繼發(fā)感染時可能出現(xiàn)紅腫疼痛,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
哺乳期女性出現(xiàn)乳頭凹陷應(yīng)及時咨詢哺乳顧問,避免強行哺乳導(dǎo)致乳頭皸裂,孕期可通過乳房按摩提前干預(yù)。