女性腰涼疼可能由受寒、腰肌勞損、盆腔炎、腰椎間盤突出等原因引起,可通過熱敷、理療、藥物、手術(shù)等方式治療。
腰部受涼導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,表現(xiàn)為酸痛發(fā)涼。建議注意保暖,使用暖水袋熱敷,避免久坐空調(diào)房。
長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或過度勞累引發(fā)肌肉慢性損傷,伴隨僵硬感。需減少負(fù)重活動(dòng),配合推拿和紅外線理療。
可能與細(xì)菌感染、衛(wèi)生不良等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下腹墜痛、白帶異常。可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、左氧氟沙星、婦科千金片等藥物。
椎間盤退變或外力損傷導(dǎo)致神經(jīng)壓迫,常見放射性疼痛。急性期需臥床休息,嚴(yán)重者需行椎間孔鏡或開放手術(shù)。
日??蛇m當(dāng)進(jìn)行小燕飛等腰部鍛煉,避免穿露臍裝,經(jīng)期忌食生冷。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木,應(yīng)及時(shí)就診骨科或婦科。